ゴール(目標)を書く際に注意することをいくつかあげておく。
●現在形で書く
「私はiPadを持っている」「私は部長である。」「私は500万円を稼いでいる」というように。
潜在意識は現実と想像を区別することができず、書かれたとおりに解釈するからだ。
潜在意識は、過去形や未来形には反応しない。
「私はこれからiPadを手に入れる」というような表現を使うと、潜在意識はゴールを手の届かないもの、未来にあるものだと考えてしまう。
●前向きな表現を使う
「10キロ痩せる」という表現では、何らかの効果があったとしても、ほとんどうまくいかない。
自分の求めていることだけを考える。
「ピンクの象のことを考えてはいけない。」
今、思わずピンクの象を想像してしまったことだろう。
ゴールについても同じことだ。
余計なことを考えると、そっちのほうに気をとられてしまう。
前向きな表現を使うようにする。
「10キロ痩せる」ではなく、「12月31日までに理想体重の73キロになる」と書くようにする。
ついでに、朝、起きた時と、夜、眠る前に口に出して読む。
●数字で表せるもの(体重、収入、貯金など)がゴールである場合、具体的な数字と目標達成日をきちんと書く。(会社でもやっていることだろう。)
たとえば「もっとお金を増やす」というゴールでは、大した成果は期待できない。
「アルバイトをして12月1日までに30万円を稼ぐようになる」という目標を定めたほうがうまくいく。
【成功哲学】
ゴールは「現在形」「前向きな表現で」「具体的な数字と達成日を入れて」書く。
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2011年10月24日月曜日
成功へのビジョン(3)●自分が愛しているものになる
成功者の本質を探究する過程で、言い換えれば永続するだけの価値を持つ成功を探究する過程で、次のことが分かる。
3つの要素、すなわち自分なりに定義した意義、創造力のある思考スタイル、そして効果的な行動スタイル、これらの3つの要素は、三者相互の調和がとれたときに、自分の足元を固めるる礎となり、ベストプラクティス(成功体験)を持続させてくれる。
従来から定義されている短期的な願望や成功を成就させるためには必ずしも三者が全て調和する必要はないのかもしれない。
とは言え、調和をとろうとすればするほど、そのぶん、成功が何十年にもわたって可能性が大きくなるはずだ。
自分にとっての生きがいとは何か、ということを強く意識し、そしてその次に自らの考えと行動を一致させて自分なりの意義の定義を定着させる。
これが調和だ。
我々の大半は、自分が愛されることよりも、自分が愛しているものになることを意識する。
自分が愛しているものになる、ということは、仕事と仕事以外の両方で生きがいに打ち込む、という意味だ。
あなたは次の質問に答えられるだろうか?
「何故、今の今、あなたは自分の生きがいに打ち込んでいないのだろうか?」
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3つの要素、すなわち自分なりに定義した意義、創造力のある思考スタイル、そして効果的な行動スタイル、これらの3つの要素は、三者相互の調和がとれたときに、自分の足元を固めるる礎となり、ベストプラクティス(成功体験)を持続させてくれる。
従来から定義されている短期的な願望や成功を成就させるためには必ずしも三者が全て調和する必要はないのかもしれない。
とは言え、調和をとろうとすればするほど、そのぶん、成功が何十年にもわたって可能性が大きくなるはずだ。
自分にとっての生きがいとは何か、ということを強く意識し、そしてその次に自らの考えと行動を一致させて自分なりの意義の定義を定着させる。
これが調和だ。
我々の大半は、自分が愛されることよりも、自分が愛しているものになることを意識する。
自分が愛しているものになる、ということは、仕事と仕事以外の両方で生きがいに打ち込む、という意味だ。
あなたは次の質問に答えられるだろうか?
「何故、今の今、あなたは自分の生きがいに打ち込んでいないのだろうか?」
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