2011年9月11日日曜日

プレッシャーを歓迎する

UCLAバスケットボールチームのコーチを長年務めたジョン・ウッデンは、名門チームのコーチという仕事のプレッシャーについて聞かれたときにこう答えた。

「プレッシャーのない仕事はいい仕事ではない」

プレッシャーのない、いい仕事というのはありえないのかもしれない。

もし、まったくプレッシャーがなかったら、生産性もなくなってしまいそうだ。



自分の仕事について考えてみよう。

もしかすると、あなたが感じているプレッシャーは、よりよい仕事をするために役立っているのかもしれないよ。



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おすすめのクラシック音楽入門★ラヴェル:『ボレロ』

映画「愛と哀しみのボレロ」の中で、エッフェル塔をバックにジョルジュ・ドンが躍ったことで、一躍脚光を浴びたラヴェルの「ボレロ」
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http://www.youtube.com/watch?v=d92hGQK02Ks


ボレロとは、そもそもスペインの民族舞踏で、ギターの伴奏により踊り手がカスタネットでリズムをとりながら踊る4分の3拍子の舞曲。



小太鼓がひたすら、同じリズムをこの曲の間、ず~~~~~と、叩いている。

その繰り返し数は169回!!


聞えるか聞こえないリズムから始まり、最後はフルオーケストラで打ち上げ花火のよう「ボン!」と終わるフィナーレは圧巻だ。

(どう聞いても、水戸黄門のテーマにしか聞こえない時期もあったが。。。。)


▼ラヴェル:『ボレロ』(アマゾン) 
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★「おすすめクラシック入門」
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3分で人生を変える言葉(科学者編) スティーブン・J・グールド

●人間の未来は予測不能です。
ですから、過去の傾向を見て、未来を占っても無駄でしょう。
科学の「純粋」な歴史にも予期せぬ発見はあるわけで、我々の期待を裏切る自然の頑迷さとも戦わねばなりません。
(スティーブン・J・グールド :進化生物学者)

未来は予測不能・・・・・・・。
その言葉はごく当然のように見えますが、生物の長い歴史を追いかけてきた進化生物学者が語る場合には、重みが違います。

グールドはダーウィンの進化論を認めながらも、「自然には予測不可能な変化が爆発的な変化が起こる」可能性を提唱し、物議を醸しました。

私たちの未来も「予測不能」なのですから、思い立ったら行動し、新しい変化を起こしていくべきなのでしょう。

●『ワンダフル・ライフ―バージェス頁岩と生物進化の物語』スティーブン・J・グールド  

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●「人生に役立つ名言・格言集」のサイト
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人生と仕事の達人になる方法(21)悩みの分析と解消法●悩みに対す処方箋

思考の中から感情を締め出してしまおう。
私たちは「公平な客観的」態度で事実を集めなければならない。
しかし、悩んでいる場合には、それも容易なことではない。
悩んでいる時は、感情が高ぶっているからだ。
だから、こうしよう。

1)事実を把握しようとする場合に、情報集めは自分のためではなく、誰か他人のためのだと思うようにする。
こうすると、事実に対して冷静かつ公平な観察がしやすくなり、感情を取り除くことができる。

2)自分を悩ましている問題について事実を集めているあいだは、自分を自分の反対側に立って反論しようとしている弁護士とみなし、反論を加える準備をしているつもりになる。

つまり、自分自身に不利な事実の全て、直面したくない事実の全てを把握するように努める。

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