人生の達人になる方法・成功法則・成功原則 by ホーライ

2011年9月3日土曜日

自分が進む方向に確信を持ち５年先まで予定を立てる

やりたい予定（あるいは「やるべき予定」）がいっぱいあって、どこから手をつけたらいいのか、困ったことがあるでしょ？

あなたは、これからすることをリストアップした予定表を持っている？

ほとんどの人は、今後、数日（あったとしても数週間）の予定表しか持っていない。

中には一か月先まで予定を立てている人もいるが、それより先の予定を立てている人はめったにいない。

今から１年先、あるいは５年先まで立てることは、今日１日の予定を立てるよりも多くの点で重要だ。

時間をとって１年先、５年先のことについて考えてみよう。

単に考えるだけではなく、紙に書いてみよう。

そうすれば、あなたは自分が進む方向に確信を持ち、自信と希望を得て、人生に対して前向きの姿勢になれるはずだ。

★やる気が出る方法、やる気が出る言葉、やる気が出る音楽★
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●やる気が出る方法、やる気が出る言葉、やる気が出る音楽

３分で人生を変える言葉（科学者編）朝永振一郎

●「好奇心」は、少なくとも科学という、人間精神の重要な営みに対して、ひとつの大きな原動力になっている。
しかも、この精神的な好奇心は、人間だれでもが生まれながらに持っている極めて人間的なものだ。
（朝永振一郎：ノーベル物理学賞受賞）

朝永振一郎が科学を志したきっかけは、「雨戸の節穴」だったとのこと。
節穴から差し込む光で、庭の景色がさかさまになって障子に映っている。
それに興味を持った彼は節穴のあいた板をはがし、紙のスクリーンに景色を映す実験をしたり、あるいは虫眼鏡を節穴に差し込んで画像を大きくしようとしたり、いろいろなことを試みました。

小さな好奇心の芽生えを活かすべきなのは、私たち大人にとっても同じことです。

●『物理学とは何だろうか』朝永振一郎
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★人生を支えてくれる元気と勇気をくれる言葉(2)
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https://sites.google.com/site/meigenkakugensite/

★人生を支えてくれる元気と勇気をくれる言葉
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３秒で分かるビジネススキル（133）

■前日と早朝のニュースを合わせてチェックする。

朝は余裕を持って起き、まず新聞の見出しにざっと目を通す。
次に会社で新聞サイトをネットで調べる。
５分もあれば十分だ。

★３秒で分かるビジネススキル
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http://horaithreesecbz.web.fc2.com/index.html

★「仕事のコツ・仕事うまくやる方法」のサイト
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http://businessknack.web.fc2.com/

人生と仕事の達人になる方法（20）悩みの分析と解消法

種々雑多な悩みに対するための準備をしておこう。
１）事実の把握
２）事実の分析
３）決断、そして実行

事実を把握するというのが、なぜ、そんなに大切なのだろう？
事実を知って、はじめて私たちは自分の問題を手際よく解決できる。
事実に基づかなければ、いたずらに気ばかり焦って、混乱を増すだけだ。
「混乱こそ悩みの第一の理由」なのだ。

この世の悩みの大半は、判断の根拠となる知識が十分でないのに、あえて判断を下そうとするから生じる。
たとえば来週の火曜日、午後３時にある問題に対処する必要があるとしよう。
私は来週の火曜日になるまでは、その件について決断を下そうとはしない。
その間に、その件について関連のある事実をことごとく集めようと専念する。
気をもんだりはしない。
ひたすら事実の把握に努めるだけだ。
そして火曜日になるまでに、もし全ての事実を把握していれば、問題はたいてい自然に解決している。

★バックナンバー
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■■■　悩みを解消し、自信を持つ方法　■■■
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http://horaiconfidence.web.fc2.com/index.html

遺伝子組み換えコメでアルツハイマー病改善の可能性

▼心の健康問題で連続1ヶ月以上の休職者がいる事業所倍増（朝日新聞）
http://www.asahi.com/health/news/TKY201109010403.html

▼採血でうつ病診断が可能な客観的な新指標発見、広島大（毎日新聞）
http://mainichi.jp/select/science/news/20110831k0000e040048000c.html

▼長寿世界一の日本へ警鐘、男性の高喫煙率や自殺増加懸念（朝日新聞）
http://www.asahi.com/health/news/TKY201108310198.html

▼禁煙補助薬で意識障害、運転中事故6件、厚労省注意喚起（毎日新聞）
http://mainichi.jp/select/science/news/20110831k0000m040033000c.html

▼過去に注意喚起、でも同じミス繰り返した医療事故245件（朝日新聞）
http://www.asahi.com/health/news/TKY201108300486.html

▼卵子の細胞分裂停止の仕組み解明、卵巣奇形腫予防にも光（読売新聞）
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=46199

▼iPS細胞発表からはや5年、安全性や難病治療へ研究着々（毎日新聞）
http://mainichi.jp/life/health/medical/news/20110830ddm016040009000c.html

▼遺伝子組み換えコメでアルツハイマー病改善の可能性（毎日新聞）
http://mainichi.jp/select/science/news/20110829ddm012040066000c.html

2011年9月2日金曜日

考えすぎて複雑にしないのがコツ！

人間には、他人が思いついたアイデアをひねくり回して複雑なものにしてしまう（悲しい）習性がある。

そう思わない？

この奇妙な習性のために、簡単で合理的で実行しやすい計画のはずが、突然、悪夢のようにひどく複雑なものになってしまうのだ（まるでミミズが入ったいた缶詰を開けたように。）。

そのために肝心のアイデアがどこかに押しやられ、二度と顧みられなくなることがよくある。

もし、あなたが何らかのアイデアを持っているなら、それをどれだけ簡単にできるかを考えてみよう。

そうすれば（当然ながら）実行しやすくなる。

少しチャンスを与えれば、うまくいくアイデアはいくらでもある。

だから、ちょっと試してみて。

あなたは、この事実にきっと驚く（はずだ）。

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2011年9月1日木曜日

心の操縦術　真実のリーダーとマインドオペレーション

ディスカバリーチャンネルにも全世界ネットで出演!　

話題の脳機能学者・苫米地英人が日米を股にかけ、長年にわたって研究してきた秘伝術を開示。

真実のリーダーとは何か?　

自らの心を自在に操縦し、また、他者を圧倒的な心理力で率いるためのテクニックとは?　

真実のリーダーとなるための秘伝の「脳と心のトレーニング」法を解説。

洗脳研究の世界的な第一人者である筆者が描く、安全かつ強力な、自らの心を操縦し、他者に圧倒的な影響を与える「心の操縦術」。

無意識の支配する世界に介入する門外不出のテクニック。

臨場感世界の支配者として他者に強烈な好感を抱かせる禁断のテクニック。

過去・現在の結果としての最適解ではなく、未来の因果から最良の選択をする真実のリーダーとなるには?

読者もその周囲をも、過去の因果から解放し、真に自由にするマインドオペレーションのインパクトをやさしく解説する。

この本は苫米地英人の本の中では傑作に近いと思います。

前半は抽象的思考をあげていくことの大切さとそれによるIQ向上の必要性が徹底して書き込まれています。

ゲシュタルトはもちろんのこと、離散数理のＮＰ完全など実に興味深い。

また、後半はそのための実践的な方法も丁寧に書かれています。

本書は、機能脳科学という「脳と心を同時に扱う学問」の見地から、真実のリーダーとは何か、リーダーとして自分の心を自在にコントロールし、他の人の心に強い影響を与えていくにはどうすればよいか、ということを明かした一書です。

苫米地氏が真実のリーダーの条件として挙げたのは情報空間（物理的な空間と時間的な空間を超えた抽象的な空間）を高い視点から俯瞰できること,ということでした。

「情報空間」という考え方を説明するのは難しいのですが、苫米地氏は一つの例として、「視点の高いお坊さん」を登場させました。
　
このお坊さん、どこにも出かけずに、「うん、俺は今シアトルにいる。いや、やっぱり今度はニューヨークにした。あっ、でも東京へ行こうかな？」

と考えることができるのです。

しかも、本当に臨場感を持ってニューヨークにいると思えたら、ニューヨークにいるのと同じこと、といいます。
　
そうやって物理的制約から離れ、視点が上がるということは、お金持ちが旅費を気にせずに飛行機で移動するよりも自由ということ。

　
唯物主義、唯心主義という言葉がありますが、「臨場感を持って感じること」を重視する苫米地氏の考え方は、究極の「唯脳主義」と言えそうです。

「自分の臨場感のある意識状態は、必ず相手に伝わる」と信じる著者からすれば異性に好かれることなど朝飯前です。

相手が自分を見ている視点を、できるだけ高い臨場感ではっきりとイメージすればいい。

相手の目から自分の顔を見ることによって、相手の心に、相手の視点の高さで自分が同調するのです。

……分かりますか？

だんだん、頭で理解できない内容に入り込んできましたよ。

ちょっと危ないオジサン、と感じるかれしれません。

でも、中途半端な自己啓発本に閉口している方にお勧めです。
　
試しに服用してみてはいかがでしょうか。

数ある苫米地本の中で本書を一番よく読み返します。

理由は「抽象度」と「ゲシュタルト」の説明が基本から述べられていて一番分かりやすいと思うからです。

最初この本を買ったときは人の動かし方に興味があり後半部分を中心に繰り返し読んでいました。

反対に前半部分は薄いな～なんて思っていたのですが・・・・

今は前半部分に「深さ」を感じます。

ちょっと難しいけれど、ハマる人はハマります。

本物のリーダーになりたい人は、一度は読んでおこう！

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毎日、計画を立てると２０万光年の差が出てしまう

あなたは人生の大部分を仕事か私生活の活動の計画に費やしてきたと思う。

では、実際に計画に費やしてきた時間がどれくらいあるか、じっくり考えてみたことがある？

おそれく、その総時間数は驚くほど多いはずだ。

もし、この重要な時間がなければ、あなたの人生は方向性も目的もない活動の寄せ集めになってしまう。

どれだけうまく計画を立てるか、計画を立てなければどういうことになるか、考えてみよう。（恐ろしいけれど。）

毎日、意識して時間をとり、計画を立てよう。

生きるうえで２０万光年くらいの差が出てくることに気づくはずだ。

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